Uno stile di vita sano

Trova il tuo personale allenatore

Allenati in modo efficace e sicuro a casa con professionisti. Programmi di fitness, yoga, pilates e alimentazione personale.

Категорії:

5.0 (48 recensioni)

4+ anni di esperienza

Specialista certificato

Indicazioni

Cosa puoi studiare/risolvere?

Scegli tra decine di servizi dei nostri specialisti.

Potente e funzionale

Body building, dimagrimento e sviluppo della resistenza con il proprio peso o attrezzatura.

Yoga e Pilates

Flessibilità, schiena sana e armonia di corpo e mente.

Nutrizionelogia

Elaborazione di un piano alimentare individuale per raggiungere i tuoi obiettivi.

... e molte altre utili funzioni per il tuo lavoro!

Specialisti

Scegli uno specialista

Consulta i profili dei nostri migliori specialisti e scegli quello più adatto a te.

Виталий Мороз

(2)

Ciao! Mi chiamo Vitaliy. Mi specializzo in allenamenti di forza per l'aumento della massa muscolare e il miglioramento delle prestazioni di forza. Sviluppo cicli di allenamento individuali.

RUAllenamento di forza

Від 16 EUR / сесія

Докладніше

Артем Смирнов

(2)

Ciao a tutti! Sono Artem, un allenatore certificato e specialista in nutrizione. Aiuto a perdere peso in modo sicuro, a rafforzare il corsetto muscolare e a creare una dieta corretta senza digiuni.

RUFitness e perdita di peso

Від 14 EUR / сесія

Докладніше

Visualizza tutto

Recensioni

Cosa dicono i clienti

Centinaia di utenti sono già soddisfatti della piattaforma Tanvelora.

"Ho trovato un eccellente preparatore atletico per gli allenamenti a casa. Vedo già i primi risultati: un corpo tonico e più energia."

Olena M.

Cliente

"L'allenatore ha sviluppato un'eccellente dieta individuale e un piano di allenamento per la perdita di peso. Ho perso 12 kg in 3 mesi senza stress."

Artem H.

Cliente

"Faccio yoga online con un ottimo insegnante. È molto conveniente che l'allenatore controlli la correttezza delle asana attraverso la fotocamera."

Inna S.

Cliente

Domande frequenti

Tutto quello che devi sapere

Dipende dalla direzione. Molti istruttori sviluppano programmi che richiedono solo un tappetino e il peso corporeo.

Durante l'allenamento online, imposti la videocamera in modo che l'allenatore possa vederti a tutta altezza. Il trainer regola i tuoi movimenti in tempo reale.

Sì, la piattaforma dispone di formatori che conducono formazione online in minigruppi, che è un formato più accessibile.

Istruttori di fitness professionisti online su Tanvelora

Un corpo sano, una buona forma fisica e un tono elevato sono il risultato di un lavoro regolare sotto la supervisione di un professionista. La formazione online di fitness, yoga o pilates ti consente di esercitarti in qualsiasi momento conveniente in comode condizioni domestiche, senza perdere tempo in viaggi in palestra.

Personal trainer e nutrizionisti certificati sono riuniti sulla piattaforma Tanvelora. Puoi visualizzare i profili dettagliati degli specialisti, leggere le recensioni di altri studenti, scoprire i prezzi e prenotare immediatamente una lezione individuale online utilizzando il calendario interattivo integrato.

Indicazioni consigliate